1.76米高体脂12目录
我们要计算一个1.76米高的人的体脂率（体脂百分比）为12时的体重。
首先，我们需要了解身高和体重之间的关系以及体脂率对体重的影响。
假设这个人的体重为W公斤。
通常，一个身高为H米的人的标准体重（体脂率为10）可以用以下的数学公式表示：
标准体重=H×100-100
这个公式是根据身高计算标准体重的，其中100是常数。
但题目中给出的是体脂率为12，所以我们需要进一步调整这个公式：
标准体重=H×100-100×(12/100)
计算结果为：这个身高的人的体脂率为12时的标准体重是164公斤。
所以，一个身高为1.76米的人的体脂率为12时的体重约为164公斤。
体脂的算法即体脂率的算法，体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
计算方法有两种，通常算法可通过BMI计算法计算。
BMI=体重（公斤）／（身高*身高），这里身高以米为单位，体脂率=1.2*BMI 0.23*年龄-5.4-10.8*性别（男为1，女为0）。
也可分别根据成年男女各自的计算公式得出。
体脂率，又称体脂百分数，指的是人体内脂肪重量在总体重中所占的比例，反映了人体内脂肪含量的多少。
成年人的体脂率正常范围分别是女性为20—30，男性为12—20。
运动员的体脂率可随运动项目而定，一般男运动员为7—15，女运动员为12—25。
体脂率应保持在正常范围，若体脂率过高，体重超过正常值的20以上就可视为肥胖。
肥胖则表明运动不足、营养过剩或有某种内分泌系统的疾病，而且常会并发高血压、高血脂症、动脉硬化、冠心病、糖尿病、胆囊炎等病症;若体脂率过低，低于体脂含量的安全下限，即男性5，女性13~15，则可能引起功能失调。
那体脂怎么算？要计算个人体脂即计算个人的体脂率，算法有两种：
一、根据成年男女不同的计算公式可得出
成年女性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082 34.89
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100
成年男性的体脂率计算公式：
参数a=腰围（cm）×0.74
参数b=体重（kg）×0.082 44.74
体脂肪重量（kg）=a－b
体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100。
二、通过BMI计算法也可计算出：
BMI=体重（公斤）／（身高*身高），这里身高以米为单位
体脂率=1.2*BMI 0.23*年龄-5.4-10.8*性别（男为1，女为0）